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孕期的准妈妈需要呵护哪些部位?

准妈妈
    连准妈妈自己都能切身的感受到怀孕给自身带来的各种变化。由于孕妇处在人生中比较特殊的一个阶段,身体内各项机能都会或多或少的发生变化,以及由此导緻孕妇的心理上也会发生很多变化。这段时间就需要家人能够给予助孕妈妈的几个身体部位更多的呵护,做一个既美丽又健康的准妈妈~

    1.皮肤

    助孕后由于激素分泌增多,体温升高,进而导緻血液循环加快,就会让助孕妈妈的皮肤看起来比平时更加饱满,更加有弹性。但与此同时也会更加敏感,需要用不含皂性成分的质地轻柔的洗面奶代替之前刺激性的洗面奶来洗脸。

    2.牙齿

    大家可能觉得莫名其妙,但是牙齿的健康对孕妇至关重要,所以放在开头说。怀孕会导緻身体内各种激素的分娩量大幅改变,很多时候会导緻牙龈肿胀。准妈妈们都知道牙龈肿胀的情况下如果刷牙用力过大的话,牙齿是很容易出血的。而且在牙龈肿胀的时候牙齿对病菌更敏感,更不容易抵抗。这就需要大家能够做到基本的牙齿护理,每天早晚都需要刷牙,每次至少需要维持四分锺,同时不要忘记使用牙线,牙线对牙齿间的牙垢预防很有帮助。当然必不可少的就是定期的去牙科洗牙。

    3.乳房

    在怀孕整个阶段进行一个多月的时候,身体的各种激素,尤其是孕激素,雌性激素,催乳素的分泌,会导緻乳腺变大,进而整个乳房变大。这就很容易让乳房发生肿胀疼痛等问题。这个时候就需要改变一些平时对待乳房太过随意的态度了。换掉自己所有的内衣,改用大一号或者大两号的内衣,保证它质地轻柔而且支撑力足够大,但是注意不要让内衣压迫乳头。由于专家大多建议孕妇采用母体喂乳,所以这些措施就显得尤爲重要了。

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